Ursachen und psychologische Hintergründe von Untreue
Untreue ist eines der schmerzhaftesten Themen, die in Beziehungen auftreten können. Wenn eine Person fremdgeht, stellt sich oft die Frage: Warum? Was bewegt jemanden, die Treue zu brechen und eine Affäre zu beginnen, obwohl dies das Vertrauen und die emotionale Bindung innerhalb der Partnerschaft zerstören kann?
1. Unerfüllte emotionale Bedürfnisse
Einer der Hauptgründe, warum Menschen fremdgehen, liegt oft in unerfüllten emotionalen Bedürfnissen. Wenn eine Person das Gefühl hat, in ihrer Beziehung nicht ausreichend Aufmerksamkeit, Wertschätzung oder emotionale Unterstützung zu erhalten, kann sie sich zu jemandem hingezogen fühlen, der diese Lücken füllt. Manchmal ist es nicht einmal so, dass die betroffene Person aktiv nach einer Affäre sucht – es kann ganz allmählich geschehen, dass eine emotionale Nähe zu jemandem außerhalb der Beziehung entsteht. Diese Verbindung kann sich dann vertiefen und schließlich zu einer Affäre führen, weil die emotionale Bindung stärker wird als die zur eigenen Partnerschaft.
2. Sexuelle Unzufriedenheit
Ein weiterer häufiger Grund für Untreue ist sexuelle Unzufriedenheit in der Beziehung. Manche Menschen fühlen sich sexuell unerfüllt, weil sie das Gefühl haben, dass ihre Wünsche, Vorlieben oder Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Dies kann an mangelnder Kommunikation über sexuelle Vorlieben liegen oder daran, dass der Sex im Laufe der Zeit zu einem „Routineprogramm“ geworden ist. In solchen Fällen suchen manche Menschen außerhalb der Beziehung nach sexueller Erfüllung, weil sie das Bedürfnis haben, ihre eigene Sexualität auf eine Weise auszuleben, die innerhalb der Partnerschaft nicht möglich scheint. Dies bedeutet jedoch nicht zwangsläufig, dass die emotionale Bindung zum Partner schwach ist – vielmehr wird die sexuelle Erfahrung als etwas angesehen, das außerhalb der Partnerschaft „besser“ befriedigt werden kann.
3. Bestätigung des eigenen Selbstwerts
Für manche Menschen kann der Akt des Fremdgehens eng mit ihrem Selbstwertgefühl verbunden sein. Wenn jemand das Gefühl hat, nicht genug geschätzt zu werden oder unsicher über den eigenen Wert zu sein, kann eine Affäre als Möglichkeit dienen, Bestätigung und Anerkennung zu suchen. Die Aufmerksamkeit einer anderen Person kann das Ego stärken und das Gefühl von Attraktivität oder Begehrtheit steigern. Diese Form der Untreue hat oft weniger mit der aktuellen Beziehung zu tun und mehr mit inneren Unsicherheiten und dem Bedürfnis nach Selbstbestätigung. In diesen Fällen ist es das Bedürfnis nach Anerkennung und Wertschätzung, das dazu führt, dass man außerhalb der Partnerschaft nach Aufmerksamkeit sucht.
4. Neugier und der Wunsch nach Neuem
Ein weiterer Faktor, der Untreue beeinflussen kann, ist die menschliche Neugier. Manche Menschen haben das Bedürfnis nach neuen Erfahrungen, besonders wenn die Beziehung über einen längeren Zeitraum stabil, aber vorhersehbar geworden ist. Dieses Bedürfnis nach Aufregung und Abenteuer kann dazu führen, dass sie sich nach etwas „Neuheit“ außerhalb der Partnerschaft sehnen. In solchen Fällen geht es oft um das Erleben von etwas Unbekanntem und die damit verbundene Spannung, die sich im Alltag der Beziehung verloren hat. Die Affäre wird dabei als eine Art „Flucht“ vor der Routine gesehen, um das eigene Leben wieder spannender und dynamischer zu gestalten.
5. Mangelnde Kommunikation in der Beziehung
Kommunikation ist das Fundament jeder gesunden Beziehung. Wenn diese fehlt oder sich im Laufe der Zeit verschlechtert, entstehen Missverständnisse, unausgesprochene Erwartungen und emotionale Distanz. Manchmal führt mangelnde Kommunikation dazu, dass einer der Partner seine Bedürfnisse oder Frustrationen nicht offen anspricht. Dies kann dazu führen, dass diese Bedürfnisse nicht erfüllt werden, was den Boden für Untreue bereiten kann. Indem sie außerhalb der Beziehung jemanden finden, der diese emotionalen oder körperlichen Bedürfnisse versteht und erfüllt, glauben manche Menschen, eine kurzfristige Lösung für ihre Probleme zu finden, anstatt die Herausforderungen innerhalb der Partnerschaft direkt anzugehen.
6. Sexuelle oder emotionale Neigungen entdecken
In manchen Fällen gehen Menschen fremd, weil sie in ihrer aktuellen Beziehung das Gefühl haben, nicht wirklich sie selbst sein zu können oder bestimmte Aspekte ihrer Sexualität oder emotionalen Bedürfnisse nicht ausleben können. Dies kann beispielsweise passieren, wenn jemand in einer langfristigen Beziehung feststellt, dass er oder sie andere sexuelle Neigungen oder Vorlieben hat, die innerhalb der Partnerschaft nicht akzeptiert oder praktiziert werden. Anstatt diese Gefühle und Wünsche offen mit dem Partner zu besprechen, suchen manche Menschen außerhalb der Beziehung nach einem Ausgleich, um ihre wahren sexuellen oder emotionalen Bedürfnisse zu erkunden.
7. Selbstsabotage und Beziehungsängste
Manche Menschen, die mit Unsicherheiten, Beziehungsängsten oder geringem Selbstwertgefühl zu kämpfen haben, sabotieren unbewusst ihre Beziehungen, weil sie nicht an die eigene Liebenswürdigkeit glauben oder Angst vor tiefer emotionaler Bindung haben. In solchen Fällen kann Untreue eine Form der Selbstsabotage sein, bei der eine Person, vielleicht unbewusst, eine ansonsten funktionierende Beziehung zerstört, weil sie nicht glaubt, dass sie Glück und Liebe verdient hat. Menschen mit Bindungsangst können das Gefühl haben, in einer Beziehung gefangen zu sein, und durch Untreue versuchen sie, wieder Kontrolle über ihre eigene Freiheit zu gewinnen – auch wenn dies langfristig destruktiv ist.
8. Gelegenheit und Versuchung
Manchmal sind die Gründe für Untreue weniger komplex, sondern schlichtweg der Verlockung geschuldet. Wenn sich eine unerwartete Gelegenheit ergibt, wie etwa eine Geschäftsreise, eine Party oder ein anderes isoliertes Ereignis, kann der Moment der Versuchung ausreichen, um jemanden dazu zu verleiten, untreu zu werden – besonders, wenn diese Person Schwierigkeiten hat, ihre Impulse zu kontrollieren oder sich in der Situation sicher fühlt, nicht erwischt zu werden. In solchen Fällen ist es weniger ein emotionales oder sexuelles Defizit in der bestehenden Beziehung, sondern der Reiz des Verbotenen, der das Fremdgehen anzieht.
9. Mangelnde Beziehungszufriedenheit und schwelende Konflikte
Wenn es in einer Beziehung an Zufriedenheit mangelt – sei es emotional, sexuell oder auf kommunikativer Ebene – kann Untreue als ein Symptom für tieferliegende Probleme angesehen werden. Wenn Konflikte ungelöst bleiben, Groll und Frustrationen wachsen, kann sich einer der Partner abwenden und Trost oder Erfüllung außerhalb der Beziehung suchen. In solchen Fällen ist die Untreue oft ein Ausdruck der Unzufriedenheit und nicht unbedingt ein Zeichen mangelnder Liebe. Vielmehr spiegelt sie den Frust über die Unfähigkeit wider, die Probleme innerhalb der Beziehung zu lösen.
10. Macht und Ego
Manche Menschen gehen fremd, um Macht oder Kontrolle zu erleben. In solchen Fällen ist das Fremdgehen weniger eine Frage von unerfüllten Bedürfnissen, sondern vielmehr ein Ausdruck von Ego und Dominanz. Für manche kann Untreue das Gefühl geben, „über den Dingen zu stehen“ oder „mehrere Optionen“ zu haben. Dies kann besonders in Fällen vorkommen, in denen sich eine Person machtlos oder unsicher fühlt und diese Gefühle durch das Eingehen von Affären kompensiert.
Fazit: Untreue ist vielschichtig und oft ein Symptom tiefer liegender Probleme
Es gibt viele Gründe, warum Menschen fremdgehen, und jeder Fall ist anders. Untreue ist selten ein einfaches Schwarz-Weiß-Thema, und oft sind die Ursachen vielschichtig und emotional komplex. Ob es um unerfüllte Bedürfnisse, mangelnde Kommunikation, persönliche Unsicherheiten oder die Suche nach Bestätigung geht – Fremdgehen ist oft ein Symptom für tiefere Probleme in der Beziehung oder im Inneren der untreuen Person selbst. Der Umgang mit Untreue erfordert ehrliche Gespräche, oft auch professionelle Hilfe und das Bemühen beider Partner, die zugrunde liegenden Probleme zu verstehen und zu lösen. Beziehungen können – wenn auch mit viel Arbeit – nach einem Seitensprung geheilt werden, wenn beide Partner bereit sind, offen und reflektiert an den Problemen zu arbeiten.
