Sex ist eine der angenehmsten und natürlichsten Möglichkeiten, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Verbindung zwischen Sex und Stressabbau ist tief verwurzelt in den biologischen und psychologischen Mechanismen unseres…
Miteinander
Die Kunst des Vorspiels
Wie das richtige Vorspiel das Liebesleben bereichert Vorspiel ist oft der Schlüssel zu einem erfüllten und intimen Sexualleben. Es handelt sich um die Zeit und die Aktivitäten, die vor dem eigentlichen Geschlechtsverkehr…
Wechseljahre
Symptome, Herausforderungen und Bewältigungsstrategien Die Wechseljahre, auch bekannt als Menopause, sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr eintritt. Diese Übergangszeit geht mit körperlichen und…
Sterilisation
Eine persönliche Entscheidung für die Familienplanung Die Entscheidung, sich sterilisieren zu lassen, ist ein wichtiger Schritt in der Familienplanung. Sterilisation ist eine permanente Methode zur Empfängnisverhütung, bei der die Fortpflanzungsorgane einer Person…
Vorlieben und Fetische
Die Vielfalt der menschlichen Sexualität Die menschliche Sexualität ist so vielfältig wie die Menschen selbst: jeder hat individuelle Vorlieben und sexuelle Fantasien, die Teil der persönlichen Identität sind. Vorlieben sind sexuelle Präferenzen und…
Die Geburt
Die Geburt ist der Höhepunkt der Schwangerschaft. In den neun Monaten von der Empfängnis bis zur Geburt durchläuft der weibliche Körper viele körperliche Veränderungen, die die Entwicklung und das Wachstum des Babys…
Geschlechtshormone
Geschlechtshormone sind Hormone, die von den Gonaden (Eierstöcken bei Frauen und Hoden bei Männern) produziert werden und eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Fortpflanzungsfunktionen und der Entwicklung der sekundären Geschlechtsmerkmale spielen.…
Warum stöhnt man beim Sex?
Das Stöhnen beim Sex ist ein natürlicher Ausdruck von Lust und Freude während des Geschlechtsverkehrs. Einige Menschen empfinden Stöhnen jedoch als unangenehm, da sie befürchten gehört zu werden. Menschen stöhnen beim Sex…
Sexting
Beim Sexting werden sexuelle, intime Nachrichten, Bilder oder Videos über das Internet oder Smartphones verschickt. Hier sind einige Dos and Don’ts, die du beim Sexting beachten solltest: DOs: Einvernehmlichkeit: Stelle sicher, dass…
Was passiert beim Sex im Kopf?
Sexualität ist ein Thema, das seit jeher von großem Interesse für Menschen ist. Es gibt zahlreiche Mythen, Gerüchte und Vorurteile darüber, was im Körper und im Gehirn passiert, wenn man Sex hat.…